Veckans träning v 42 - 2010
Braaa jobbat *klapp på axeln*
Fredag och söndag var jag liiite sliten så då fick jag ha vilodag ;)
Måndag: Bodybalance 1h
Tisdag: Bodypump 1h
Onsdag: Bodycombat 1h
Torsdag: Löpning 12 km runt Brunnsviken. Ca 1 timme
Fredag: -----
Lördag: Cirkelträning 45 min + löpning 5 km på löpband = 25 min
Söndag: -----
Eftersom jag inte har någon bild på mig själv här på datorn, så får det bli en på Vendela. Min träningskompis :D

Fredag och söndag var jag liiite sliten så då fick jag ha vilodag ;)
Måndag: Bodybalance 1h
Tisdag: Bodypump 1h
Onsdag: Bodycombat 1h
Torsdag: Löpning 12 km runt Brunnsviken. Ca 1 timme
Fredag: -----
Lördag: Cirkelträning 45 min + löpning 5 km på löpband = 25 min
Söndag: -----
Eftersom jag inte har någon bild på mig själv här på datorn, så får det bli en på Vendela. Min träningskompis :D

Kommentarer
Trackback