Jag har fått ett nytt favorit mellanmål!

Kessella med bär & linfrön!

Jag förbereder detta några timmar/kvällen innan jag ska äta.
Lägg kessella i en skål
Ta ur bären ur frysen och strö dem över kessellan
Låt tina i kylskåp

När det är dags att äta strör jag över lite linfrön för gott tuggmotstånd (inte innan, då linfröet mjukas upp om det ligger för länge i blöt).

Idag blev det blåbär och hallon.
Ibland blir det hallon, blåbär eller jordgubbar. Ibland så blandar jag.

Supergott, nyttigt mellanmål som både ger mättnad och stoppar sötsuget :D