Ang min frånvaro

Men nu när jag ändå sitter här så kan jag ju skriva några rader :)
Jag har massor med bilder från midsommarhelgen, den var för övrigt alldeles fantastisk! Jag slänger upp dem så småningom!
 
Frisk är jag oxå! Peppar peppar........  Har tyvärr blivit ett långt träningsuppehåll pga förkylning och därefter islandsresan. Men nu har det blivit en del PWs vilket är skönt! Provade på att springa lite och det gick bra några ggr. Men efter min långa vila så är löparknät tillbaka. Konstigt!
 
Sitter för övrigt och kollar på lyxfällan just nu. Kan inte rå för att jag inte för mitt liv kan förstå att man sätter sig i den situationen! Och inte göra nåt åt det, förens det är dags att berätta om det i tv.
Med barn och grejer och sitter där som en fågelholk och fattar ingenting! Jisses
 
Alla har det inte lätt, men när man är helt bakom flötet och köper 2 nya iphones, trots att man vet att de kommer bli dubbelt så dyra...nä, då får man skylla sig själv! 
 
Nu ska jag gå ut med Paris!  Sen blir det ett bad! Jag kom hem för bara en timme sen så nu blir det hemmalunk
Darling är på grönan med ett stort grabbgäng, så jag och lilltussan får ha myskväll själva.

På Island! :)

Tjingeling! Här kommer en hälsning från Reykjavik :)

Kom hit idag och stannar till söndag. Konferensresa men lite nöje ska vi nog lyckas trycka in oxå. Stannade till vid Blå Lagunen På förmiddagen när vi landat, suuuuper mysigt! Och varmt!

Nu är det kväll och solen skiner på oss fortfarande.


En dag med hästtävlingar på Strömsholm

Jag skrev ett långt inlägg om detta :) som vanligt så försvann det när jag skulle publicera.
Kort och gott, var på Strömsholm i söndags med mamma och Isabelle. Jätteskoj! Dels för att jag legat hemma förkyld och äntligen orkade ta mig ut, och dels för att jag är en hästtjej i grund och botten och älskar stämningen på tävlingsbanor :)
Höjdpunkten var lag SM i ponnyhoppning, men under "Strömsholmshelgen" så är det både hoppning, dressyr och fälttävlan.
Regnet och solen avlöste varandra, men det finns ju inga dåliga kläder... ;)


Senaste veckans...

Tjingeling!

Whats new? Kör en liten update över senaste veckan.

Just nu ligger jag hemma med förkylning. Yepp, ni hörde rätt. Förkyld igen. Var ju bara några veckor sedan sist och jag känner igen detta mönster med att vara sjuk varje månad. Förstår bara inte varför jag har så kasst immunförsvar och är ärligt talat rätt knäckt över det.
Ska börja dricka mina Optimalis multivitaminshots igen, när jag tog dem förut så höll jag mig ju faktiskt frisk i närmare ett halvår... Tog första här om dagen så nu får vi se hur länge jag klarar mig...

Att vara sjuk innebär inte bara att man känner sig som världens tråkigaste som ligger hemma när andra är ute och roar sig! Även träningen blir ju lidande och känns halvdan när det blir några pass och sen massa vila pga sjukdom!

Vad mer? Jag var till frisören igår och klippte ur alla fula slitningar på håret. Så fräscht!

Paris fyllde år i onsdags :) så nu är min lilla sötnöt hela 6 år!

Vår post är stulen..?! Jättemärkligt! Som tur var så var det troligtvis bara reklam, men ändå! Vem gör sånt??
Jag kollade nämligen brevlådan en dag men orkade inte rensa den (så mycket reklam). Så en morgon när jag skulle ta tag i det så var den tom!
Tyckte att det var märkligt att Darling varit så ambitiös som rensat ur den...så jag frågade och mycket riktigt så hade han bara tagit den riktiga posten.
Hmm, så förhoppningsvis var det bara reklam.

Och för er som undrat så klarade "mina tjejer" maran precis som väntat. Fantastisk bedrift i det vädret! :D

I söndags, dagen efter maran hade jag och darling bokat in en riktig "skämma bort oss själva" dag. Så trots att vi inte sprang maran någon av oss :) så unnade vi oss en mysdag!
Började med brunch på mornington hotell på nybrogatan. Väldigt bra, men jag hade ändå räknat med bättre då jag hört så mycket gott om den brunchen. Personligen tycker jag både att hasselbacken och djurgårdsbrunns värdshus är bättre :)
Sen hade vi bokat massage på centralbadet, passade även på att bubbla och batsa lite.
Avslutade dagen med bio. Såg promishius som är Noomi Rapace nya film. Egentligen inte alls en film i min smak! Men för att vara sience fiction så var den helt okej. Och popcornen var goda! Myyyyysdaaaag!


Marathonlördag i Stockholm

Jag har precis varit ut till odengatan och hejjat fram mina fina och duktiga vänner som just nu tar sig an maran för första gången! Vilken kämparglöd!

Både Vendela och Johanna såg pigga och positiva ut, trots regn, kyla och snålblåst. Här vid odenplan hade de nu sprungit 14 km, det är ju en baggis so far... ;)

Nästa gång de passerar här kommer de ha avverkat ca 39 km. Så om ca 2 timmar ska jag gå ner igen, och hejja fram dem de sista 3 kilometrarna!!!

Jag hade gärna tagit emot dem på stadion, men vi är bortbjudna kl 17 så det går tyvärr inte.


Imorgon är det Stockholm Marathon - från åskådarplats för min del.

Imorgon är det Stockholm Marathon 2012, och som ni alla kanske har förstått så kommer inte jag vara en av alla dem som står på startlinjen. Tyvärr!! Och detta beror som sagt på mitt löparknä som slog till i slutet av april, fast det vet ni ju oxå.
Men det kommer nya år, går fler tåg och den som spar han har det roliga kvar... Hmprf....

Nä, jag har ju trots sprungit en gång så den är redan avbockad på "att göra innan jag dör"-listan.
På ett sätt är det skönt att loppet snart är över, för då kan jag släppa det och gå vidare. Hittills så har det mest känts som ett tråkigt moln som vilat över mig, det här att jag inte kommer kunna vara med.

Men tusan vilket kasst väder det ska bli! 4-5´C ... i JUNI!
Visst, det är bättre att springa i regn än gassande sol, men lite snälla kunde väl vädergudarna ha varit? Det är ju sån fantastisk folkfest både för löpare och åskådare!
Själv bor jag ju alldeles där de springer vid Odenplan, så jag kommer trots allt att kolla lite, och hejja på mina tappra vänner och de som jag inte känner!

Dagens arm och axelpass med PT

Nu ligger jag äntligen på soffan efter en hel dags jobb, ett tufft arm- & axelpass med PT Emelie, och en god middag!
Mitt hjärta hade köpt hem kycklingklubbor innan han drog iväg på poker, så det var bara att hacka upp sallad och slänga på lite tzatsiki så var det klart! :) Kände dock att det blev lite ont om kolhydrater, så avslutade med en macka, trots att jag var tokmätt.

Körde som sagt armar och axlar idag.
Det var knappt så träningsvärken från måndagens benpass hade lagt sig, men på't igen bara ;)
Eftersom jag inte kan namnen på alla övningar, så har jag svårt att förklara vad jag gör. Men det tar iaf!

Det som är bra med att köra med PT är att jag verkligen får jobba med muskler som jag inte hittar själv! Jag har träningsvärk efter VARJE pass!

Jag har ju kört mycket bodypump de senaste 4 åren, och det är ju jättebra det med! Men man vänjer ju kroppen, då det är mer eller mindre samma rörelser och samma upplägg år efter år. Bodypump är absolut inget fel och det har gett mig MASSOR det med, men att köra med utformade gympass (och speciellt med en personlig tränare) känns som mer kvalitet än kvantitet...

Nä, nu ska jag ta ut lilla Paris på hennes kvällspromenad. Jag är ganska osugen om jag ska vara ärlig, haha, men hon är inte heller så förtjust i regn så det blir nog en kortis :)



Lööööp & Köööööp! Avokado :)

Som ni vet är jag överförtjust i Lidls kvarg! Jag äter det till frukost varje dag blandat med några typer av bär (kan vara blåbär, björnbär, hallon, jordgubbar ,eller vad jag är sugen på just då) toppat med Pauluns flingor eller müsli. Yummi!!!

Idag när jag var in och skulle köpa nästa veckas ranson av kvarg, så såg jag att de har rea (säger man rea?) på avokado! 3:-/avokado! De brukar ju kosta typ 10:- st! Så jag köpte ett gäng riktigt gröna så de ska hålla ett tag :)

Jag älskar avokado, både som den är eller blandad som en guacamole.


Våra öppetider på top of The world

Hihi, det här var ju roligt!
Man kan ju checka in på diverse platser på Facebook, och vi är inte sämre än att vi har en i vår lägenhet oxå.

Det roliga var när jag gick in på den "platsen" och såg att det tydligen finns öppettider, ungefärliga iofs, hemma hos oss. Haha, då vet ni alla när ni kan dyka förbi!
Jag ställer mig dock tveksam till onsdagens kvällsöppet kl 23-00. Det finns en länk där man kan "föreslå ändring", kanske kan flytta den till lördagen istället ;)


Tummen upp för detta fantastiska semesterhus!

Ärligt talat! Finns det här på riktigt?? Vill haaaaa!!!
Jag kan se mig själv äta min frukost på terrassen till ljudet av kluckande vågor...ja det kan jag faktiskt :)


Näst sista avsnittet av desperate Housewives

Bhuuuu, nu sänds näst sista avsnittet av desperate Housewives!
Hur ska jag klara mig, haha, har ju följt det konstant sen säsong 2! Älskar den där serien!



Schlagerlördag!

I lördags hade jag styrt upp en liten schlagerafton hemma! Supermysig tjejkväll med grillmiddag, Loreenhejjande, rose på balkongen och nattklubbssväng!
Och det kunde väl inte ha fått ett bättre slut med vinst för Sverige. Yeeey! Hon är ju grym!!

Darling och några vänner slirade in strax efter 22 efter att ha hängt på elitloppshelgen på Solvalla hela dan. Mer än lagom i gasen mao ;) Då åkte rökmaskinen och discolampan fram, haha!

Några av oss fortsatte festandet på Hells kitchen. Kom inte hemifrån förens vid 02-tiden men några timmars nattklubbsstussande blev det innan vi möttes av soluppgången när vi kom ut från hells kl 5.
Jag hade en fantastisk kväll! Roligare än på mycket mycket länge! Tack alla för en toppenkväll!!! :D



 


Inställt pendeltåg

Fantastiskt! När man för en gångs skull ska utnyttja Stockholms lokaltrafik, då fungerar det inte!

Skulle ta pendeltåget till jobbet imorse, vilket typ aldrig händer, men då visar det sig att det är strömavbrott på tågnätet. Haha, vad är oddsen!?
Så det var bara för mig och Paris att snopet traska hem igen från Karlbergs station. Nu är klockan snart 11 och det har fortfarande inte kommit igång ser jag på hemsidan.

Får sitta här hemma och njuta av lugnet istället :)


Schlagerkval

Sitter (ligger) och kollar på kvalet inför lördagens schlagerfinal.
Loreen ÄR bäst! På riktigt!

Har varit och ätit middag med Vendela tidigare i kväll. God thaimat på Rörstrandsgatan :)
Har även kört ett bodypumppass på sportlife odenplan. Valde mellan att åka ut till Nacka forum och ta en shoppingrunda eller att träna, och som sagt, det blev träning :)




Jag är för tråkig i bloggen just nu! :)

Jag har verkligen blivit kass på att uppdatera här, undra varför?

Jag tycker att det är lite tråkigt att skriva om vad jag gör om dagarna, och jag vet inte hur kul det är för er att läsa om mina träningspass hela tiden? Det är heller inte så kul att skriva om vad jag ska göra, för då känner jag att jag måste uppdatera när jag HAR gjort det.
Ond cirkel det där.

Men kanske får lite sug att blogga framöver, tills dess så får ni ha överseende med om det bara blir lite då och då.

Dessutom är det roligare att skriva om man vet vilka man skriver för. Svårt att förklara, men det är ju trots allt roligare att skriva för familj, vänner, bekanta och er som lämnar ett trevligt avtryck, än bara skriva och se att folk läser men man har ingen aning om vem det är eller vad den är intresserad av.

Well, well....

På lördag har jag styrt upp en Schlagerkväll hemma! Det där med Schlager är väl inte huvudsaken, men ändock en bra anledning att ställa till med galej!
Jag tror att vi blir typ 8 tjejer och typ 28 flaskor rosé.... ;)
Sommarvärmen ska ju hålla i sig så jag ser fram emot att nyinviga balkongen för denna sommar :)

By the way!
Jag var riktigt huslig igår! Var till Plantagen och köpte blommor och jord och hade planteringskväll ute på balkongen. Darlings kommentar: "Du! Det där är ett tecken på att du börjar bli gammal..."
Haha, tack för den!! ;)
Köpte blommor till fönsterna i vår trappuppgång oxå, vill ju ha fint där med!


Önskar: Tips på bra träningsbloggar

Har ni några bra träningsbloggar som ni brukar läsa? Hit me!

Jag gillar ju att läsa om träning och hälsa, men just nu har jag ingen blogg som jag följer förutom min PT Emelies blogg.

Så vet ni några bra och inspirerande bloggar, släng in adressen i komentarsfältet!

AIK-Norrköping fotboll

Just nu: På Råsunda och kollar AIK-Norrköping.
Faktiskt helt okej :) solen skiner och det sparkas in många mål.


God morgon världen!

Helg, helg, strålande helg....
Det verkar som att vi kommer få en försmak av sommaren dessa dagar, runt 18 grader, hur härligt är inte det?!?
Det är så mysigt nu när man kommer ut och det doftar gott från träden, och på morgnarna när det är "morgondagg" i luften. Mys Mys! ☀

Nu ska jag väcka mitt hjärta, ta en promenad med chihuahuan, äta frukost, köra cirkelträning utomhus som mitt gym arrangerar, och sen blir det troligtvis en runda på stan.

Se ya! 😃


Galapremiären av The Dictator

I tisdags var vi på galapremiären (stekigt huh?😉) av The Dictator som Johan Petre anordnade.

Jag har nog aldrig skrattat så mycket under en film som jag gjorde då! Och jag är ganska svårflirtad när det gäller filmer ;)
Helt klockrena kommentarer hela filmen igenom och fantastiskt kul handling!
Darling och jag har väldigt olika filmsmak (filmer och tv program är något av de få saker där vi inte föredrar samma), men denna film var verkligen något som passade oss båda!

Så jag rekommenderar ABSOLUT alla som är sugna på att skratta att se den!
Om man tyckte att Borat och Bruno var lite to much, så tror jag ändå att de flesta gillar denna.


Dagens "det här var min dag"

Hej & hå upp i det blå!
Idag var jag tillbaka på jobbet efter 3 dagars hemmajobb pga förkylning förra veckan. Härliga tider!
Hade mycket att ta igen så har varit oerhört produktiv idag!

Efter jobbet tog jag och Darling en promenad. Det som skulle ha varit en powerwalk runt brunnsviken på 2 timmar, blev istället en kort promenad runt Kungsholmen-med ett matstopp längst vägen :) Jag är fortfarande snuvig så jag måste verkligen ta det lugnt. Men det är svårt! Jag får myror både i byxorna och i huvudet av att vila! Men denna kortpromenad i lugnt tempo var väl vad jag kunde unna mig iaf :)

Imorgon, tisdag, ska jag på bankmöte efter jobbet och därefter är det premiär av filmen "The Dictator" på Rigoletto. Den ser jag fram emot att se!
Gillade både Borat och Bruno, och här är Sacha Baron Cohen som diktator, så jag kan tänka mig att denna är ganska kul den med :)

Nä, nu är det läggdags! Imorgon bitti ska jag nog ta en morgonpowerwalk om vädret är ok... :)
Sleep tight friends!


Tidigare inlägg