Jag har bestämt mig! Nu blir det träning med en PT!
Jag är så sjukt glad och laddad!
Jag har varit sugen på att skaffa mig en Personlig Tränare i typ 3 år nu, men har aldrig kommit till skott.
Vem ska man ta? Det kostar mycket. Nödvändigt? Lite läskigt. Ja, funderingarna har varit många.
(Det gick till och med så långt att jag skaffade en åt Darling för några år sedan, som han fick gå och slita hos. Haha, på så sätt stillade jag min PT längtan genom honom, hahaha)
Men nu äntligen har jag vågat ta steget, haha! Och jag är sjukt taggad!
Har bokat in mig på 10 ggr och första passet blir imorgon (fre) eftermiddag.
Kul men samtidigt lite läskigt, haha!
Jag tränar mycket, så någorlunda kondis och styrka finns ju. Men samtidigt vet jag att jag av naturen är ganska lat... 😉
Det betyder att när jag tränar så blir det jobbigt, men aldrig JOBBIGT!
Enkelt förklarat: jag tycker att min träning är mer kvantitet än kvalitét
Jag tänker alltid när jag ser folk på tv (typ biggest looser) att oj vad jobbigt det måste vara för dem, när de inte har vanan att träna.
Men jag är övertygad om att hur jäkla vältränad man än är, så finns det alltid sätt att pressa kroppen på.
Och speciellt när man är van att ta i precis lagom mycket, haha.
Så det här ska bli superkul!
Jag är övertygad om att det kommer bli skillnad i styrka och kondis. Men jag har svårt att se det framför mig, då det känns som att man stått stilla och varken sett förbättring eller försämring av all träning de senaste åren.
Så Nu kööööör vi!!! 💪😃
Peppbilder:
Åh, vad spännande! Håll oss uppdaterade! =)
I will!
Är superladdad! Och lite nervös, haha...
Jag körde med pt en omgång för många herrans år sedan och det var verkligen lärorikt! Jag har gymmat i många år tyckt att det var trevligt och lagom jobbigt, men inte så att jag svettades eller så (det kan man väl ändå inte göra av lite styrketräning?!) Men att köra med pt ändrade helt klart min syn och framför allt inställning till styrketräning och jag förstod att alla år innan pt var mer eller mindre bortkastade träningsmässigt! Kan fortfarande emellanåt tänka på min pt´s pepp när det börjar kännas motigt, det finns alltid lite till att ge!
Önskar dig stort lycka till och väntar på ett inlägg om det hela!
Anna: Kul att höra! Jag tror oxå att det kommer känns som så att "vad tusan har jag gjort i alla år" Som sagt, mer kvalité än kvantitet.
Men vi får se, det ska iaf bli riktigt kul att få hjälp!
grymma kroppar!!
känns som jag också fastnat i samma spår i min träning just nu, de är jobbigt men inte så jobbigt precis som du känner! får väll köra hårdare antar jag haha
