Sammanfattning av helgen. Sömn, träning, middag och söndagslunk
Vet ni, i fredags somnade jag klockan 18 på kvällen och sov till 8.30 dagen efter!
Någon gång under kvällen tog jag ut Paris på hennes kvällspromenad, men det var mer eller mindre i dvala.
Ingen aning om varför jag vet så trött, men jag tror att det helt enkelt är för få timmars sömn som behövdes ta igen.
Går inte och lägger mig förens 23.30 och klockan ringer 5.30, 5,5 timmes sömn är alldeles för lite för mig! Måste bättra mig och lägga vid 22.30!
Nåväl, lördagen var sömnen igentagen (är helt övertygad om att man kan ta igen sömn! Jag kan det iaf) och jag började dagen med ett Bodybalancepass. BB är perfekt om man vill träna upp sin rörlighet, balans och samtidigt träna musklerna. Det är inte speciellt pulshöjande, men som med allt annat så blir det vad man gör det till. Musklerna får sig en rejäl omgång om man använder dem rätt!
Sen blev det en runda på stan.
Hittade lite basplagg, ett par sommarskor och en fruktskål.
På kvällen blev det spontanmiddag med Kusin Emelie, Rasmus, S.Johan och Hanna här hemma hos oss. Vi hade ju inga planer så messade Emelie mitt på dagen och de hade inte heller nåt för sig så då slog vi våra kvällar ihop :)
Jättetrevligt men lugnt för min del.
Jag hade ju planerat långlöp dagen efter men det var ju inte aktuellt pga mitt knä, men var ändå inte sugen på att råfesta (och vara sliten idag), dessutom hade jag lite tandvärk. Emelie skulle upp och jobba och Hanna hade heller inga partyplaner så vi var på en städad nivå.
Dock så "våldgästades" vi av ett gäng grabbar som var glada i hatten, haha, så det blev rätt livat här hemma! :) Häng i bjälkar, dans, vip avdelning och avslut framför Buzz på Playstation.
Vaknade i morse pigg och kry som en nötkärna :)
Städat undan lite, varit i parken med Paris, och nu har jag fastnat framför världscupfinalen i hästhoppning som visas på svt 2.
Skitväder ute så ska nog bara mysa hemma.
Jiiihuuu, Rolf Göran Bengtsson red precis felfritt! Spännande :)
fina skor :)