Årets träning, so far :)
2012 är nu kommen och träningssuget är på topp! Nja, inte riktigt haha men jag är iallafall motiverad!
Jag har fortfarande väldigt svårt med rutinen att träna på kvällstid. Fy farao vad meckigt det är!
När ska man äta( före eller efter träningen)
Vilket pass HINNER man till (bilköer, jobba över etc.)
Och om man missar det planerade passet, då måste man ladda om psykiskt till att ställa sig på löpbandet istället (blä!)
Och om man nu var duktig och tog ett mellanmål i perfekt tid innan passet, så kan all tidsplanering röra till det så blir man ändå hungrig lagom tills det är träningsdags...
Ursäkta mina i-landsproblem men det ÄR lättare att starta dagen med ett pass än att göra det vid 17.30-20.00 tiden.
Men! Nu ska jag inte klaga över det! Istället ska jag göra det bästa av situationen och peppa mig till träning och försöka planera så gott det går. Och som sagt, inte deppa ihop om det inte går som planerat utan istället se det som något positivt att stå på löpbandet. Dessutom går vi mot ljusare tider och jag läääängtar till att kunna springa utomhus på kvällarna!
Min peppstart börjar nu! 2012!
Månd=bodypump med bra feeling!
Tisd=indoorwalking med bra tryck!
Onsd=30 minuters utomhuslöpning runt Kungsholmen
Och nu ska jag vara ärlig, det kommer vara lättare att ta sig till gymmet nu när Darling är bortrest. Ingen som lockar mig till soffmys istället för träning haha. Och jag som faktiskt älskar nyttig och fräsch mat kan nu äta det bäst jag vill (Darling är lite kinkig ibland och är inte så glad över mina hälsotallrikar ;))
Jag älskar ju faktiskt att träna och äta hälsosam mat!!! Och det är jag glad för :D