Cirkelträning - good shit!

Vad mer var det som jag lovat att skriva om?

Aaa! Min träningsvärk, haha! Jävligt intressant tänker ni kanske... ;) Men faktiskt, något träningsfreak där ute tror jag nog kan känna igen sig.

Ja, jag har träningsvärk, och det är sååå skönt!
När man tränar regelbundet så tycker jag att det är svårt att hitta muskler som inte är vana att arbeta. Självklart så finns de, men det blir väl så att kroppen är bekväm och använder sig av de som är starkast och mest vana att arbeta.
Men i lördags körde jag Cirkelträning och vi höll till utomhus. Fråga mig inte vad som gjorde det, men övre delen av ryggen samt magen ömmar nåt så galet mycket! And I love it!
Igår när jag skulle lägga mig ner eller sätta mig upp så kunde jag inte hålla mig för skratt för det gjorde så ont, haha. Låter sjukt kanske men jag blir glad av att ha träningsvärk :)

I söndags tog jag en liten promenad i all enkelhet för att få igång kroppen. Idag måndag gav jag blanka tusan i värken och körde ett Bodypumppass på kvällen :)
Imorgon, tisdag, har jag tänkt springa en runda på morgonen. För resten av veckan är jag bortrest och kan nog glömma allt vad träning heter. Jag ska till och med lämna träningsskorna hemma tror jag, det ni! ;)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback