Såhär kände jag inför träningen igår. Totalt osugen att gå till gymmet när vinden viner och det är kallt och mörkt.
Det enda som lockade vara att jag ju faktiskt gillar att träna, och att vara vältränad. Att man dessutom blir varm och trött av att träna vägde över mot att vara genomfrusen och trött. Så jag gick dit.

1 timme på löpbandet blev det. Jag bestämde innan att hur jävla jobbigt och tråkigt det än var, så skulle "milen", 700 kcl och 1 timmes löpning övervinnas.
Tillslut var jag nere att springa på 10,5 km/h, men jag hade gett mig tusan på att springa i en timme. EN timme. And I did! Har man slöat den sista tiden så är det tungstartat. Men det kändes vääääldigt bra efteråt!

Men det är svårt att hitta motivation till träning just nu, det har jag skrivit tidigare.
Jag är uppe långt innan tuppen och vet aldrig riktigt vilken tid jag är hemma igen. Det kan vara 22 på kvällen när vi jobbar över...
Men jag klagar inte, tycker jobbet är superkul och det passar mig perfekt! Det enda "jobbiga" är att jag inte har några klara rutiner. Jag tycker om att ha träningen inplanerad men just nu blir det lite när tiden finns.
Sen gör mörkret och kylan sitt, inte speciellt lockande att gå och träna när det känns som mitt i natten när klockan är 19. Och att bikinisäsongen är sjukt långt bort, ja, det gör tyvärr sitt oxå.

Jag önskar att jag kunde träna på fm, typ mellan 7-9 :) då kan man börja dagen med att klä på sig träningskläderna. Då spar man ett Moment som måste övervinnas :) Men jag får försöka vara nöjd om jag enbart får till 3 pass nu i vinter.

Det kommer inte så många besökare som ska träffa mig på min arbetsplats, jag har liksom inte de uppgifterna. Men! Jag har ändå en besöksstol :) Jag tycker att det känns ganska trevligt OM det kommer någon till mig ;)

Och vet ni! Idag hände det!
Det var ingen mindre än ers highness her self som kom på besök till mig!
Paris!

Hmm, jag har funderat lite till nu och kanske ska satsa på nån helt annan modell.
Finns ju så mycket man vill ha!

Nu undrar ni säkert varför jag helt plötsligt fått för mig att jag "måste" köpa en ny väska ;)

Jo, jag fick nämligen en ursnygg plånbok av mina fina vänner i födelsedagspresent! En Ny modell i monogrammönster med rött inuti.
Men den är lite stor för min smak, så jag ska därför byta den. Och funderar då på om jag ska ta en väska istället.

Det finns ju såklart massvis med andra snygga väskmodeller, men nu har jag bara tagit med de som går inom ramarna för min budget här och nu :)

Säg gärna vilken ni tycker.
Skriv siffran (nr 1 är den översta osv.)

Jag funderar över att köpa mig en ny Louis Vuitton Neverfull GM, och tänkte passa på och be om er hjälp :)

Jag har nämligen fått upp ögonen för damier azur (den blårutiga). Jag har inte gillat den förut då den känts svårmatchad och lite tråkig.
Men nu känner jag att det kanske trots allt är en rätt fin sommarfärg ändå. Och kanske till och med till vintern och snö?
Om jag köper den så kommer det bli modellen på bilden nedan, alltså Neverfull GM.

Jag har ju redan damier ebene (den brunrutiga), och har tidigare haft den i monogram (LV mönstret) och jag tycker att den modellen är oerhört användbar!
Nu är jag nästan lite deppig att jag sålde monogramväskan, haha, då det vore kul att ha dem i alla tre mönstren :)

Vad tycker ni?
Köpa?
Färgen Fin-ful?
Modellen?
Kan man använda den även på vintern?

Ikväll har vi myskväll med filmmarathon här hemma.
Har precis sett den danska, oscarsnominerade, hämnden med Persbrandt i en av huvudrollerna.
Faktiskt rätt bra film, bättre än jag trodde. Är inte helt förtjust i filmer där de pratar andra språk än engelska eller svenska :)
Men som sagt, den var sevärd!
Nu går vi vidare till elephant white, inte helt otippat så är det darlings val. Jag valde komedin Arthur :) :)

Hade en supertrevlig kväll på Josefina med Louise igår. Tjittjattade om allt möjligt över ett glas vin och lite glögg. Tack vännen att du föreslog att vi skulle gå dit!

Vi drog från Josefinas vid 22-tiden, och jag var egentligen redo att gå hem. Men så blev det inte :) Mötte istället upp ett stort gäng på barakademien och därefter släntrade vi vidare till Stockholms Matvarufabrik som hade nyinvigning pga ny ägare. "Strulis", som verkar känna hela Stockholm, var det som bjöd med oss dit :)
Har hört mycket bra om den restaurangen men aldrig ätit där. Får bli på "att göra" listan.

Hemma var jag vid ett tiden och det var alldeles lagom för att slippa vara helt slut på fredagen.

Jag borde sluta åka taxi! Iallafall i Stockholm.
Ett tag trodde jag att det var jag som var stressad, men nu inser jag att de faktiskt inte kan köra!
Jag skulle göra det såååå mycket bättre själv!

Just nu sitter jag i en bil, som stinker cigarettrök eftersom han stod och blossade när han väntade på mig.
Och dessutom väljer han att köra sveavägen-hamngatan, på väg till Djurgården! Jag kokar!!!!!

Well, ska iallafall till Josefinas på julmingel. Måste lugna ner mig tills jag kommer fram!
Men jag kommer ju för fan stinka cigarettrök :( :(

Om du skriker i 8 år, 7 månader och 6 dagar har du producerat tillräckligt med energi för att värma en kopp kaffe. (Knappast värt det.)

Om du fjärtar oavbrutet i 6 år och 9 månader, är gasen som produceras tillräckligt för att skapa energin av en atombomb. (Nu börjar det likna något!)

Det mänskliga hjärtat skapar nog tryck när det pumpar runt i kroppen att spruta blod 30 fot. (O.M.G.!)

En gris orgasm varar i 30 minuter. (I mitt nästa liv vill jag vara en gris.)

En kackerlacka kan leva i nio dagar utan huvud innan den dör av svält. (Ohyggligt!)

(Jag kan inte sluta tänka på grisen.)

Om du bankar ditt huvud in i väggen gör du av med 150 kalorier i timmen. (Prova inte detta hemma, kanske på arbetet.)

Hannen hos vandrande pinnar kan inte para sig när dennes huvud är fast vid kroppen. Honan tar initiativet till sex genom att slita loss hannens huvud. (Älskling, jag är hemma. Vad ...?)

En loppa kan hoppa 350 gånger sin kroppslängd. Det är som att en människa hoppar längden av en fotbollsplan. (30 minuter. Lyckliga gris! Kan du tänka dig?)

Havskatten har över 27000 smaklökar. (Vad kan vara så välsmakande på botten av havet?)

Några lejon parar sig över 50 gånger om dagen. (Jag vill fortfarande vara en gris i mitt nästa liv ... kvalitet framför kvantitet.)

Fjärilar smakar med fötterna. (Någonting jag alltid velat veta.)

Den starkaste muskel i kroppen är tungan. (Hmmmmmm. ......)

Högerhänta lever i genomsnitt nio år längre än vänsterhänta. (Om du är ambidextrous, behöver du dra ifrån skillnaden?)

Elefanter är de enda djur som inte kan hoppa. (Okej, så det skulle vara en bra sak.)

En katts urin lyser under svart ljus. (Jag undrar hur mycket staten betalat för att ta reda på detta.)

En struts öga är större än dess hjärna. (Jag känner människor med samma problem.)

Sjöstjärnor har ingen hjärna. (Jag vet vissa människor med det problemet också.)

Isbjörnar är vänsterhänta. (Om dom byter, kommer de att leva längre.)

Människor och delfiner är de enda arter som har sex för nöjes skull. (Hur är det med grisar? Vet delfinerna om det här med grisar?)

Nu när du har lett minst en gång, är det din tur att sprida dessa galna fakta vidare och skicka detta till dem som du vill få att le, kanske till och med skratta!

Nu blir det eftermiddagsfika på jobbet. Lyxar till det med prinsesstårta dagen till ära!

2 pass indoorwalking har det blivit denna vecka.
På två dagar, mån & tis :)
I helgen blev det 1h bodypump, 2h powerwalk runt brunnsviken och 1h löpning runt brunnsviken.
Har ju marathon framför mig nu och det gör mig sjukt sugen på att konditionsträna!

Var ju sjuk förra veckan och vet ni, jag tror faktiskt att det beror på att jag inte druckit min Optimalis vitaminshot på två veckor.
Den tog slut och jag beställde en ny på nätet, dock tog det två veckor innan jag fick hem den eftersom de skickade fel vara i första leveransen. Därför fick jag vara utan i 14 dagar och vips! så blev jag sjuk igen!
(som ni vet så var jag ju sjuk nästan en gång i månaden förra året. Men sen jag började med Optimalis i maj så har jag hållit mig frisk i hela 6 månader!!)
Det kan vara inbillning, men jag tror att den är sjukt bra för mitt kassa immunförsvar! Äter ju mycket frukt och grönt i övrigt men tydligen behövs det mer, och Optimalis innehåller massa grymma ingredienser.

Nu har jag äntligen fått börja shota mina vitaminer igen så nu får vi se om den håller bacillerna borta när vintern kommer.

Jag är så glad över att det var just lilla Paris som hamnade hos oss.
Världens goaste och mänskligaste lilla hund.
Kärt barn har många namn: Paris, Lörsan, PerryLerry, PerryPlutt, Lurken (när hon varit på landet ;)), Fnösan (när hon leker fin i kanten), Lilleskrutt, kåmpiz osv.....

Idag tyckte hon att bästa platsen att ta sin eftermiddagslur på var mitt skrivbord. PÅ musen.
Hon är rolig hon <3

Förutom en väldens massa viktigt, såsom dricka & ätbart till festen på lördag, lite grejer till jobbet, 2 stickade tröjor, ny tvål+handkräm från Savon de marseille, ett par Asics löparskor (som visade sig vara för stora så de måste bytas) och en present till Darling, så köpte jag två riktigt snygga saker till mig själv!

En jacka från Barbour och ett par stövlar från Novita.
Sjukt nöjd!
Jackan ser inte mycket ut för världen på bilden, men den gör sig desto bättre in real life :) svart med gulddetaljer. Har klagat länge över att jag inte har någon snygg höst/vår jacka och nu har jag äntligen hittat den rätta!

Stövlarna är bruna och sitter som en smäck! Dessa var det halva priset på så de väger upp jackan rätt bra...typ... ;)

Här är lite bättre bilder av jackan
http://se.zoovillage.com/productdetail.aspx?did=68554

Ja det var dagens nöje :)

Min födelsedag närmar sig med stormsteg, och denna gång fyller jag jämt och fint... hela 30-år!

Jag har ingen åldersnoja, inte vad jag vet iaf. Att fylla 30 är inget som stör mig, än så länge tycker jag bara att åldern är en siffra.
Att jag dessutom omger mig med Darling och hans vänner, som alla är "ett par" år äldre än mig, gör att jag liksom aldrig kommer känna mig gammal, haha. Och nej, jag tycker inte heller att de är gamla :)

På torsdag är min födelsedag.
På fredag ska jag ut och äta middag med min familj.
På lördag har jag födelsedagsfest med vänner.
Fest i dagarna tre med andra ord ;) ;)


Min tanke var ju först att ställa till med ordentlig födelsedagsfest, med tema, DJ, lokal sittande middag och hela baletten! Men det var när jag och Vendela skulle köra gemensamt.
Nu blev det inte så och det känns ärligt talat inte lika kul att ordna fest för sig själv. Jag kan ordna för vänner, gemensama fester eller vad som, men att ordna fest för sig själv, nja... jag vet inte varför det tar emot.

Men nu blir det hemmafest, och det kommer bli toppen.
Har ju ännu inte haft inflyttningsfest så jag ser det som lite Födelsedags-/inflyttningsfest. Det känns bättre så, haha.
Håller på för fullt med mat, dryck och massa annat som ska fixas.

Nu är det Desperate på kanal 5!
Jag som trodde att jag missade förra veckans avsnitt (då jag var ute med Sofia), bänkade mig framför datorn tidigare ikväll för att kolla ikapp innan kvällens avsnitt. Men så visade det sig att det inte var något desperate då, någon som vet varför?

Aja, nu är det iaf dags och jag har laddat med en stor kopp grönt te med tranbärssmak, yummi!

Stackars stackars lilla jag.
Inte nog med att jag måste anstränga mig för att få ljud ur mina stämband, jag låter dessutom som en rosslig gammal gubbe... en rosslig, slemhostande, blek, gammal gubbe i en kropp med förtynande muskler.
Yepp, där har ni mig! Charmigt!

Nu är det läggdags, och, förutom vitaminer i både fast och flytande form, så har jag letat fram hostmedicin.
Jag började med en tablett mot torrhosta, lät den verka en timme innan jag fick nog och drack en shot med slemlösande.

Troligtvis så tar de ut varandra, och jag kommer hosta värre än någonsin i natt. Stackars Darling!
Det är absolut bland det värsta JAG vet, folk som hostar sig igenom nätter! Galen blir jag!
Men han är så snäll och tar hand om mig som bara han kan. Finaste hjärtat!

Hej alla glada!
Tur att det finns så många andra kommunikationsätt numera än att prata. För jag har absolut ingen röst idag! Man skulle kunna tro att jag skrikit mig hes på nån fotbollsmatch eller så, men nä, någon liten bacill har helt enkelt kommit och satt sig på mina stämband.

Jag tror, utan att ha något slags belägg för det hela, att det har att göra med gårdagens dunderantiförkylningskur.
Jag vaknade nämligen igår (fredagsmorse) och kände mig "hängig". Stannade därför hemma från jobbet och låg och tryckte i mig vitaminer i alla dess former istället. Jag vill verkligen inte bli förkyld!!
Och jag tror minsann att det fungerade! Vid 17-tiden hade nästan all hängighet och krypningarna i kroppen försvunnit.

Men så under kvällen så försvann rösten mer och mer, tills det bara kom fram ett raspande ljud. Och ja, där är vi nu.
Jag tror att det var förkylningssymptomen, som jag frenetiskt motarbetade, som hittade ett sätt att bita sig fast på. På ett ställe som jag inte kan ta kontroll över.
Nåväl, jag har förhoppningsvis sluppit undan en förkylning.

Nedan ser ni min dunderkur! Optimalis multigreen, echinagard, grönt te, clementiner, jordgubbar & björnbär, C vitaminbrus och inte att förglömma, bafucin!
Det gick till och med så långt att jag gurglade med Wiskey, men tro mig det gör jag ALDRIG om!!! Jisses vad vidrigt! Jag stod och hulkade över diskhon i säkert 5 minuter efteråt! Att svälja var inte tal om, jag är för mesig på spriten för sånt ;)

Va faaaan!
Inställt! Ikväll igen??
Jag pratar såklart om Rihannas konsert :( Som blev inställt i Malmö i måndags, genomfördes i Globen igår, och så idag, 50 min innan hon skulle upp på scen så meddelades det att det var inställt.

Vi hade inte ens kommit in. Jag, Darling, John och Martin satt på en bar bredvid Globen när vi såg folk börja komma ut. Inställt.
Suck!
Trisst!
Grrr!

Aja, det finns väl folk som det är mer synd om än mig. Folk som har rest långväga, betalat tåg, flyg, hotell och tagit ledigt från jobb.
Nu hoppas jag på en ersättningskonsert, men chansar åt att det blir pengarna tillbaka.

Nu blir det soffmys.

Ikväll hänger jag med Sofia på Norra Brunn och skrattar mer än jag gjort på länge!
Dålig på namn som jag är så minns jag inte vad de två första hette, men roliga var dom! Sist gled Johan Glans upp på scen och levererade såklart även han :)
Ja, härligt är det att få skratta av sig!

Innan dess testade vi restaurang Malaysia, som trots att det ligger 50 meter från där vi bodde förut inte blivit testat. Helt okej och de verkar satsa stort på vegetarisk mat.

Nu somnar jag med ett leende på läpparna. So long folks!